divendres, 7 de febrer de 2014

Un altre PRESENT, el d'aquí i ara'!


Ells viuen així, amb la consciència connectada amb el moment present. Fan les coses sense pressió, sense presses, sense preocupació. Acompanyen l'instant amb naturalitat i facilitat, amb profunditat i alegria. Són 'aquí i ara' tot el temps, amb tota la seva capacitat de concentració i atenció. No estan pensant en les coses que han de fer després, en les coses que no han acabat, en els problemes que no han resolt, en un altre lloc, en un altre dia. No estan preocupats pels judicis que puguin fer els altres. No esperen un futur que no existeix, no es lamenten d'un passat que ja ha passat. Estan plens d'autoestima i de confiança, en la seva destresa genuïna, en la seva habilitat per aprendre i millorar sempre. Converteixen cada moment en un moment perfecte perquè la seva actitud és perfecte. Quan s'equivoquen aprenen, perquè no s'avergonyeixen, perquè busquen sempre noves alternatives i milloren cada cop. Tot el que fan té significat, és emocionant, és interessant. Flueixen a través de la vida sense obstacles mentals, gaudint de cada cosa, posant en cada acció tota la seva energia i el seu potencial.

Per què no fer com ells? Reaprendre a fer tot allò que durant molt temps vam fer amb naturalitat. Per què no aprendre dels nens? Aprendre a viure connectats amb la perfecció de ser presents en cada moment.

Cap comentari :

Publica un comentari a l'entrada